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Chia Pudding with Carob Molasses and Apples

Pudín de chía con melaza de algarroba y manzanas

Dificultad: Fácil 

Tiempo de preparación: 15 minutos

Tiempo de reposo: 2 horas

Para 2 personas

 

 

Ingredientes:

 

Para el pudín de chía:  

 

Para las manzanas asadas:    

  • 6 manzanas pequeñas (como reinetas) 
  • 30 g de mantequilla
  • 50 ml agua  
  • 1 cucharadita de canela (opcional) 

 

Para la cobertura:

  • Elige entre: granola, almendras... 

 

Preparación:

 

  1. En un bol, combina la leche vegetal, la chía semillas y melaza de algarroba. 
  2. Mezcla bien durante 30 segundos, las semillas deben estar bien distribuidas en la leche.
  3. Refrigera por al menos 2 horas, idealmente toda la noche. 
  4. Mientras tanto, prepara tus manzanas: pélalas (si no son orgánicas) y córtalas en cuartos. 
  5. Derrite la mantequilla en una sartén y añade los cuartos de manzana. Saltea durante 3–4 minutos hasta que estén ligeramente dorados.   
  6. Agrega el agua, reduce el calentar y cubre durante 10 minutos.  
  7. Quita la tapa y deja que el líquido restante se evapore.  
  8. Para la presentación: alterna capas de pudín de chía y manzanas, termina con una capa de manzanas, un poco de granola y un chorrito de melaza de algarroba. 

 

¡Está listo! 

 

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